ストレッチと筋トレの方法を少し変えて早何週間。 最近昼とかの食欲も今までほどなくなったので 少しいい感じになってきたかも 夏だしね。秋に向けて肉体改造に励んでますvV 基本、食べて飲む！は変わりないんだけど(笑 紺野あさ美ちゃんが卒業しましたね い…